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桑兰
1993年进入国家队；
在1995年南京城市运动会中获得女子全能及跳马冠军；
1997年八运会中摘得女子跳马冠军；
同年获得全国冠军赛跳马冠军；
于1998年7月赴美国纽约参加世界第四届友好运动会，训练中意外受伤，第二年6月，回国治疗。现在健康状况已有明显好转。
周洲：我们的节目自开播以来有许多的世界冠军来到我们的演播室做客，比方说李宁、刘璇、伏明霞、孔令辉和杨扬。今天来到我们现场的嘉宾也是一位运动员，她虽然从来没有拿过世界冠军，可是她的名字却和所有世界冠军一样响亮，也受到了我们大家的喜爱和关心。她，就是桑兰。我还要介绍一下我身边的这位小记者，他是来自北京朝阳外国语学校的王羽铮。
周洲：桑兰，我们今天现场的来自北京市铁路五小的同学们，知道你要来都非常的高兴。他们都特别的喜欢你，我知道他们还给你准备了很多的礼物，你想不想看一看。
桑兰：当然想看了。
小观众：桑兰姐姐，这是我们六年级三班全体同学在课余时间为你准备的100颗幸运星。
桑兰：谢谢。
小观众：我们希望在2008年奥运会上能看见你的身影，你那坚强的意志和对生活的热爱是我们心中闪亮的星。
桑兰：谢谢。
周洲：这是同学们给你写的信，这有千纸鹤，还有一朵大红花，看来礼物确实是很多，这还有一条红领巾，桑兰收到这么多礼物是不是特别高兴。
桑兰：对，好像我都还没有收到过这么多礼物。
周洲：今天特别开心有很多的同学都像我一样都非常关心你现在的情况，我们的小记者王羽铮还专门去拍摄了你目前的生活状况。
桑兰：还专门来我家呢。
周洲：那就让我们来看一看现在桑兰生活得怎么样。桑兰，刚才我们在短片里看到你目前在做康复治疗，状态还挺好的，你现在的恢复比一般的人要快得多也好得多，这是不是和你以前做运动员有关系呢？
桑兰：我觉得是一定有的，很多人也都说是。我是5岁开始练体操的，我练了10多年的体操，身体素质还是非常棒的。
周洲：刚才桑兰说到5岁的时候就开始练体操了，我知道王羽铮还专门去采访了这一段是吗？那我们再一块来看一看好吗？
周洲：刚才我们在短片中看到，妈妈说你很小的时候就自己要去练体操，那个时候爸爸妈妈好像并不是很支持你，觉得练体操太苦了。那你为什么那么喜欢体操呢？
桑兰：小时候就好像我也不知道为什么，可能有点体操天分吧。没有练过体操没有学过，一下就会倒立，就会打侧手翻，教练把我挑过去以后，我肯定是更喜欢练体操了。
周洲：那你现在还喜欢体操吗？
桑兰：我还是很喜欢。
周洲：你是什么时候进的国家队呢？
桑兰：我是93年，93年底，12月17日，我记得特别清楚。
周洲：你12月17日那天，住在国家队的时候，你的心情怎样，那天晚上睡着觉了吗？
桑兰：没有，没怎么睡着。特别兴奋，因为……首先国家队住的条件很好，其实最主要的原因是进入国家队了证明了我的能力。
周洲：那到了国家队，目标就不一样了，就不是全国冠军了。
桑兰：对，一定要拿世界冠军。
周洲：但是我知道和桑兰同时代的那些队友，就是和你关系很好的队友，比方说奎元元、刘璇、莫慧兰。像这样的运动员她们都非常的优秀，那你跟她们一边是好朋友，一边又是对手，你感觉到有压力吗？
桑兰：因为我吧进国家队的时候像莫慧兰、刘璇她们已经很优秀了，练得很好。她们参加的大比赛又很多，见的世面又广。首先我是很羡慕她们，其实说实话压力也挺大的，我就怕跟不上她们。
周洲：可是我知道我们的小记者去采访你的那些队友的时候，她们都对你一直是非常的褒扬，她们觉得桑兰很刻苦非常努力，教练也是这么说的，你能猜得出来教练是怎么说你的吗？我们一起来看一看好吗？
周洲：我看桑兰自己也在鼓掌，是不是觉得教练说的你非常高兴？
桑兰：教练这么说其实之前也想到过，我还记得我在国家队五年的时间，我这五年几乎没有第一个下过课，都是不是最后一个下课就是最后第二个下课。
周洲：跳马是你的强项，你是不是在跳马上也下了很大的工夫？
桑兰：对对，真的，我在跳马这个项目中真的是付出了很多很多。经常练跳马上午练完下午还要练，我真的是比别人练跳马训练量多两倍到三倍，经常还让我穿着沙衣，很重的沙衣，穿着练跳马。
周洲：沙衣有多沉？
桑兰：三十斤到四十斤左右，不管背了多沉的沙衣还一样很高兴，我特别喜欢练跳马。
周洲：桑兰在向我们回忆你的那段往事的时候，特别的幸福和甜蜜，你是不是特别怀念那段日子？
桑兰：对，我真的是好怀念，虽然我训练的时候很苦很辛苦，甚至经常还会掉眼泪，但是平时生活中虽然给别人感觉没有什么很大的乐趣，但是我们自己觉得很开心。大家在一起努力，一起去医务室做治疗，一起去上学，一起住一个房间吃饭聊天，特别怀念当时在国家队的那段很美好的时光，我会把它留住。
周洲：可以看得出来桑兰在国家队的那段日子确实是充满了快乐，不过我知道这个快乐在1998年有了一个停顿，这是我们谁都不愿意提起的那一段日子，因为你在那场比赛中受伤了。可是让我们感到非常高兴和欣慰的是你依然用你的笑容去面对了困难，我非常想知道你的勇气是从哪里来的？
桑兰：首先我想有天生的性格，也有当运动员的那段时间磨练出来的吧那种坚强的毅力，那当然也是离不开很多人对我的帮助，我自己觉得受伤了刚刚受伤的时候，我真的是我自己也有点接受不了，还经常有时候会在床上哭。当时说，如果没有及时抢救甚至我的生命都很难保住，我觉得我能活下来已经是很好了，我已经很满意了。所以我在想我干吗要想过去呢，过去的事情就让它过去吧，何况我这么年轻，我才17岁，我将来的路还很长很长要我去面对。
周洲：刚才桑兰说到在你遇到困难的时候有很多的人给了你很大的帮助，我们也知道在人生当中难免会遇到一些困难，总有一些人和事会影响着他们，会帮助着他们。那在你的这段日子里，对你影响最深的人或者是事是什么呢？
桑兰：我特别要感谢的就是我妈妈，我觉得我妈妈是最伟大的妈妈，是世上最好的妈妈，妈妈是一个很好的做皮鞋的师傅，可是现在她放弃自己最热爱的事业来照顾我，我真的觉得我特别感谢我妈妈。
周洲：不过我想桑兰的妈妈看到桑兰的今天，看到这样勇敢的女儿也会感到欣慰的，你说是吗？
桑兰：我想这也是对她的报答吧。
周洲：我知道你在美国的时候，迎接新千年的时候，在纽约是你去按动了按钮，那个时候心情怎么样？
桑兰：那个时候真的是太激动了，我觉得我好自豪好骄傲，这是第一个外国人，而且按的是新千年的还是代表中国人迎接新的世纪，当时我是穿的红的运动服，这里还把中国国旗绣上，真的是觉得好自豪。代表一个中国人，能在这么大的纽约时代广场按下新年的灯，我当时真的是心情无法用语言来形容，好激动的。
周洲：所以人们都说，桑兰受伤以后依然在为国争光，接下来我就把下面的时间留给我们现场的小观众们，让现场的观众们给桑兰姐姐提问题。
小观众：大家都知道2008年的奥运会在我国举行，那时您将会为奥运会做些什么呢？
桑兰：首先我可能，我可以去做一个啦啦队啊，给中国队加油。然后我还想，也可以做一个传播者，把2008年奥运盛况传播给世人。
小观众：桑兰姐姐我想问您一下，您在训练当中有没有和队友闹过矛盾。
桑兰：有啊，经常有。比方说为了一点点小事情，那时候小就会斤斤计较，比如说，这勺是我的，她说这勺是我的，就为一只勺。吵架真的是很多，但是我们不是说，吵完架就有仇了，就永远都不说话了。不可能，一分钟前刚吵完架，没准30秒一分钟后又好了，又忘了。对，又开始聊天：你去吃饭去吗？
小观众：桑兰姐姐我特别喜欢您，我昨天特意为您写了一首诗，希望您读到这首诗以后能够早日康复。春天明媚的阳光是为你而放射的；碧绿色的草坪是为你而铺垫的；草地上的小花是为你而绽开的；世界上的每一个自然环境都是为你而建造的；希望你能像小鸟一样飞，像鱼儿一样游，像兔子一样跳，更希望你能恢复原来的活力，再次展现体操的风姿。愿你以后笑口常开、健康快乐、年年有余、梦想成真。北京铁路五小，五年级四班胡心婷。
桑兰：谢谢，谢谢。
周洲：我想胡心婷同学的这首诗，也代表了全国的小朋友对你的祝福，我也祝你们健康快乐。桑兰我还要代表网络上的孩子给你提一个问题，你会有可能参加残疾人的奥运会吗？
桑兰：对，好多人都问我这个问题，我是这样想的。我也没有拿过奥运冠军，这也是我最大的梦想，如果我的身体情况允许的话，可以的话我会去争取，我会去努力。
周洲：我还记得桑兰在前不久参加了一个名字叫《我的梦》的大型的文艺晚会，在那个晚会上你朗诵了一首诗那首诗的名字也叫《我的梦》，我记得特别清楚你在最后是这样说的，生命总是渴望啊，哪怕我是一朵残缺的花；今天我回来了，我曾经跌倒过，我正在站起来。那你能不能在今天给我们说一说，你的梦到底是什么？
桑兰：最主要就是我将来的日子，我还能坚强和快乐地生活着，这是最重要的。
周洲：非常感谢桑兰今天来到我们的节目，这种感谢不仅仅像以往我们对其他来到我们现场的嘉宾那样的感谢，还有一层意义就是感谢你笑对人生的这种态度，感谢你给了我们要面对困难的坚强的勇气和信心，非常感谢你。谢谢，我知道今天桑兰还给我们带来了一个礼物，就是要为我们现场和我们电视机前所有的小观众们唱一首歌，是桑兰最新的一首歌，叫《缘分》
是吗？那么现在就让我们现场的小朋友们和电视机前的小朋友一起来欣赏桑兰给我们带来的这首歌。
桑兰：一段奇妙的缘分，带我们到同一个地方，这段奇妙的缘分，牵动我们心中的力量。那是爱的奉献，心和心的相连，那是爱的火焰，燃起无数难忘的瞬间，你的笑抹去我的烦恼，我的笑是送给你的回报。就让奇妙的缘分留住你的笑留住你的爱。
国标本苏教版小学语文第六册
《微笑着承受一切》
站长 陆星梅
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