今天是“五·一”长假的第三天。上班的日子盼休息，待到真正休息下来，又有些无所事事的倦懒的寂寞袭上心头。信手从书橱里抽出一本书来消遣，引出些许思考。手中的书是威廉·代尔的《挑战自我》。这位美国著名的心理学博士用详细的案例论述了人们的多种心理行为，以通俗浅显的道理，教给人们易学易行的法则，帮助人们醒悟人生，完善自我。读到“让你的生活‘只有今天’”这一节，我掩卷沉思。

“昨天，是一张作废的支票；明天，是尚未兑现的期票；只有今天，才是现金，有流通性的价值之物。”多么精辟！是啊，无论昨天有多么得意，它都已成为过眼云烟，明天虽有无限的憧憬，但毕竟是尚未实现的梦幻。只有今天，才是真正实在的生活。当我们站在今天的轨道上回顾昨天，就会发现昨天的成功与失败都暗淡失色了。今天的太阳淡薄了昨天的光彩，今天的轻风抹去了昨天的泪痕。我们何苦要太多地停留在昨天，太多地幻想着明天？牢牢地把握住今天，相信在今天的沃土中埋下希望的种子，明天一定能闻到花朵的芬芳。

人生重在把握今天！尽管我们是小人物，没有轰轰烈烈的伟大壮举，但是，做好今天的工作，过好今天的生活，调理好今天的心情，就能活出小人物精彩的今天。人生可以不伟大，但不能不实在。相信只要我们踏踏实实地过好每一个今天，我们的人生依旧光彩动人。然而，并不是每个人都懂得这一点。否则我们怎么会常常自嘲蹉跎了岁月？

记得有这样一个故事：有一对兄弟，他们的家住在六十层楼。有一天他们结束旅行，回家时发现电梯停电了！他们背着大包的行李，爬楼梯上去！到了二十楼的时候，他们累了，把包放下了，说等来电了再下来拿，继续往上爬。到了四十楼，他们又累了，坐下休息了一会儿再走。终于，到了家门口，可这时他们发现他们把钥匙留在二十楼的包里了！......  讲故事的人说，这个故事其实是在反映我们的人生。二十岁之前，我们活在家人、老师的期望和期许之下，背负着很多的压力和包袱在走，自己也不够成熟，缺少能力，因此步履难免不稳。二十岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力追求自己的梦想，就这样过了愉快的二十年。可是到了四十岁，发现青春早已过去，不免有许多的遗憾追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨单位、指责社会......，在抱怨遗憾中又过了二十年。到了六十岁，发现人生所剩不多，于是告诉自己，不要再抱怨了，就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完自己的余年。

一卷在手，沉思良久。人啊，为什么常常要等到岁月流失以后再来后悔？为什么要将梦想留在二十岁？为什么不能把握每一个“今天”？威廉·代尔为我们归纳了人生的12大误区。让我们注意到也许正是因为我们常常陷入这样的误区，因而常常被挫败的情绪所纠缠，而忽略了今天的质量。也许是我们原本就没有意识到人永远不能生活在任何其它的时刻而总在期待。不是吗？我们总是憧憬着未来，总是向前看，总是把希望寄托在将来。我们忽略了这样一个事实：我们所能把握的只有“现在的时光”。于是如作者所言，不经意的懒惰涣散，无意识地挥霍时光都将我们曾经追逐的梦推向远方。

走出昨天的误区，把握今天的时光。让我们全身心地生活在今天吧。让今天过得比昨天更充实，更具活力！让每一个今天的太阳把心灵之窗照亮！